In questo video vedrai come risolvere gli errori che la maggior parte dei rider fa sui salti senza saperlo.
Non sottovalutare nessuno step e fatti dei video a rallenty per verificare che sia fatto bene.
Metti in pratica gli esercizi che ti proponiamo 15 minuti per 3 volte a settimana e in meno di un mese schizzerai come un missile nello spazio!
ERRORE #1
SPINGERE CON LE BRACCIA durante il precarico.
Il PRECARICO è la parte più importante del salto.
Consiste nel comprimere la bici con la spinta delle gambe come se fossimo una molla che si schiaccia ed esplode sulla rampa.
Il movimento da fare è uguale per tutte le bici, solo che la risposta di una Full sarà più lenta e progressiva mentre quella di una Rigida sarà più rapida e nervosa.
Possiamo decidere la traiettoria della bici solo prima di spiccare il volo.
Una volta che le ruote sono in aria non possiamo fare più nulla, quindi lavora bene sul precarico e fallo partire dalle gambe 
Fare il precarico spingendo solo con le braccia può essere pericoloso e provocare spiacevoli cappottamenti della bici.
Ti sei mai sentito catapultare in avanti, come se una strana forza ti spingesse da dietro facendoti impuntare?
Probabilmente in quel caso non hai usato bene la spinta delle gambe.
??ERRORE #2??
TIRARE CON LE BRACCIA per far saltare la bici.
La bici salta (insieme a noi) non perché la tiriamo su con le braccia ma il salto è dovuto alle gambe che spingono contro la rampa.
Le braccia si distendono di conseguenza come se fossero delle corde messe in tensione.
Una volta in aria posso anche tirarmi su la bici piegando braccia e gambe per guadagnare maggiore altezza!
Saltare tirando con le braccia e tenendo le gambe rigide equivale sicuramente a impuntarsi ??
Fatti un video a rallentatore e verifica se anche tu fai questo errore.
In tanti ci avete chiesto se questi principi valgono anche per le bici Front, nel video qui sotto ecco la risposta!
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Un abbraccio,
Davide e Carol